制法及服法取淫羊藿(中藥店均有售)10克，溫開(kāi)水洗凈，開(kāi)水泡10分鐘后代茶飲用，泡飲¨次，無(wú)苦味時(shí)棄去。
用法自月經(jīng)第9天起，每日飲1劑，連用1周為1療程，月經(jīng)第15天后停用，下1個(gè)月經(jīng)周期重復(fù)使用?！?個(gè)療程見(jiàn)效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，淫羊藿含淫羊藿甙、亞油酸、銀奄醇、木蘭堿等成分，具有調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能、內(nèi)分泌功能、心血管功能，抑制單胺氧化酶等重要藥理作用。某些人在用淫羊藿泡水代茶飲期間可見(jiàn)大便稍稀，停藥后即可恢復(fù)正常。