人們養(yǎng)生意識的不斷增加，使得人們對于眾多養(yǎng)生保健產(chǎn)品的研究更為透徹，而自古以來喝茶養(yǎng)生的觀點(diǎn)更是被越來越多的人認(rèn)可。那么，喝古樹普洱茶可以使大腦清醒是什么原因你知道嗎？
古樹茶能提神清醒大腦
先說說古樹茶為什么具有是大腦清醒的功效，云南古樹普洱茶提神、醒腦的效果很好，主要在于古樹茶葉中的咖啡堿起到了提神益思的作用。生物學(xué)上咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。因此，飲古樹茶后能破睡、提神、去煩、消除疲倦、清醒頭腦，下面我們將詳細(xì)介紹古樹茶的提神保健作用。
古樹茶能神舒緩身心疲勞
現(xiàn)在生活節(jié)奏快，壓力大。人們追求采用各種方式來緩解壓力。在家飲茶，不需名貴的茶葉和奢侈的茶具，不失為一種健康的休閑方式，那喝什么茶好呢？都說古樹普洱茶保鍵作用很不錯，下面我們一起來看看吧！
對于男性來說怎么才能更好的減壓呢？運(yùn)動，旅游也可以很好的舒緩壓力，但沒時間。來自英國的科學(xué)家最新研究顯示，每天飲一杯古樹普洱茶可以幫助男性減壓。
古樹普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶，它的茶堿、茶多酚等對人體有害的物質(zhì)在長期的發(fā)酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進(jìn)新陳代謝，加身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化。清人趙學(xué)敏“本草鋼目拾遺”云：“普洱茶性溫味香，味苦性刻，解油膩牛羊毒，虛人禁用?？酀鹛?，刮腸通泄。古樹普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。
古樹普洱茶保鍵功效有醒腦提神，舒緩身心疲勞，每天喝上一杯茶能很好的調(diào)節(jié)我們的壓力，茶的清香能讓我們有擁有好心情，是最直接的減壓方式。
選擇喝古樹茶來解壓，喝茶就要講究時間并非是想喝茶就喝茶，喝茶的好時間是在飯后半小時，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，從而引起脂肪肝，不利于我們的健康。
午睡后一杯古樹茶，可滿血復(fù)活
很多工作人員午休時都是伏案而睡，睡起來的時候往往感覺手腳發(fā)麻，頭暈?zāi)X脹很難受，有的甚至?xí)懈斡舻母杏X。這主要是因?yàn)榉付牟涣妓嗽斐傻?，?dāng)人們肝郁氣滯的時候，精神自然也好不到哪去，這時如果來一杯古樹茶是最好不過了，因?yàn)樗軌蚶須忾_郁，還能使人定心安神，更有助于幫助腸道吸收消化，緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便秘等癥狀。