女性喝紅茶好還是普洱茶好？

發(fā)布時(shí)間：2024-03-18

女性喝什么茶，我們建議因?yàn)榕泽w寒，盡量少喝生普、綠茶等寒性的茶葉，而紅茶刺激性比較弱，有暖胃的功效。和綠茶相比，紅茶更適合女性在晚間飲用。紅茶還具有降血脂、預(yù)防感冒的功效。紅茶具有豐富的黃酮類物質(zhì)，可以減少患骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)。除了紅茶以外，我們建議女性也可以喝一些玫瑰花茶、牡丹花茶、薰衣草茶等等。
飲用注意：女性體寒，應(yīng)少飲生普、綠茶等。
紅茶功效：暖胃降血脂預(yù)防感冒。
飲用建議：女性適合飲用玫瑰花茶牡丹花茶、薰衣草茶等。