材料:洛神花1朵,貢菊5朵。
沖泡方法:將上述茶材放入杯中,用沸水沖泡,燜約5分鐘后,加入適量的冰糖或者蜂蜜,稍作攪拌后即可飲用。
功效:洛神花性平,味辛,歸腎經(jīng)。它有醒腦安神、生津止渴、平肝降火、降壓減脂、養(yǎng)血活血、美容養(yǎng)顏、消除宿醉、幫助消化、利尿消水腫的功效,還能促進(jìn)新陳代謝、分解體內(nèi)多余脂肪。貢菊味甘苦,性微寒,能清熱下火、降血壓,還可緩解風(fēng)熱感冒。
這款茶能清熱解毒,洛神花微酸的口感會讓人忘記夏天的炎熱,讓你在清爽中瘦下來。
宜忌:胃酸過多者不宜飲用。