茶，作為飲料，是我中華民族的國粹，也是人們?nèi)粘Ｆ鹁拥谋匦杵?，是“開門七件事”之一。我們徜徉在百歲壽星的長壽之河中，探索他們的養(yǎng)生之謎，發(fā)現(xiàn)許多百歲壽星對飲茶情有獨(dú)鐘。在飲茶品茗這點(diǎn)上，不分男女，沒有貴賤，有身居山村的窮人，也有寓居都市的富人；既有隨世俗沉浮的士子，也有看破紅塵的僧侶。有“現(xiàn)代太極拳泰斗”之稱的吳圖南平生就喜歡喝茶，一杯在手，日夜不斷。唐代120歲的高僧從諗，人稱“趙州禪師”，在佛壇創(chuàng)“趙州門風(fēng)”，其中便有“吃茶去”的禪法，以注釋“平常心是道”。清代有位百歲壽星李慶遠(yuǎn)，他生前十分欣賞清代學(xué)者陸隴其的這段話：“足柴足米，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱，不欠人債而起利，不入典當(dāng)之門庭，只消清茶淡飯，便可益壽延年?！崩顟c遠(yuǎn)說：“此真養(yǎng)生之妙訣，益壽之良箴也。得此可以長生，不必采靈藥，煉金丹也?！蓖瓿蓹C(jī)構(gòu)：上海市襄陽南路271弄3號,上海200031