銅川的天說熱就熱，總是讓人覺得缺乏水分、口干舌燥，再加上平時吃得比較油膩、辛辣，肝、腸胃所積蓄的內(nèi)熱“火“了每個人的身體。美麗的花朵除了用來欣賞，還可以調(diào)節(jié)人體健康、排毒養(yǎng)顏，花茶是mm們喜愛的健康飲品。下面讓我們介紹幾款花茶的功效和推薦的相關(guān)搭配。
一、菊花茶清肝火明雙目
菊花味甘苦、性微寒，有清肝明目、散風(fēng)清熱等作用。當(dāng)出現(xiàn)上火的跡象時，人們總喜歡喝點(diǎn)菊花茶來清熱降火。而且菊花有治療眼睛疲勞、防止視力模糊的功效，是比眼藥水更健康的保健品，電腦一族們可以喝菊花茶來保護(hù)視力。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑韵袷肿惚?、腸胃虛弱者不宜飲用。
搭配推薦：菊花+金銀花+茉莉花=降火寧神;菊花+蜂蜜=潤腸明目抗輻射;菊花+枸杞=明目健腦。
二、金銀花增強(qiáng)人體抵抗力
金銀花味甘苦、性微寒，有消腫止痛、疏散風(fēng)熱、增強(qiáng)病毒抵抗力的功效，一般像感冒藥里大多都含有金銀花成分。銅川今年的天氣溫差變化大，容易使人出現(xiàn)呼吸道疾病、嗓子干癢、頭疼腦熱或牙齦腫痛，這時就可以喝些金銀花茶來緩解不適。但是，金銀花茶并不是藥物，出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。
搭配推薦：金銀花+杭白菊+山楂=降壓減肥;金銀花+合歡皮+法蘭西玫瑰=消炎祛痘;胎菊王+金銀花=清熱止渴。
三、玫瑰花補(bǔ)氣養(yǎng)血去暗黃
玫瑰花性溫和，有理氣解郁、活血散瘀的功效，能有效調(diào)節(jié)女性因內(nèi)分泌功能紊亂而引起的面部暗瘡、皮膚暗黃等癥狀。而最讓mm們心動的是其降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏的美容功效，長期飲用可補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善面部膚色，是最適合女性的天然美容護(hù)膚佳品。搭配推薦：玫瑰花+大棗+太子參=滋補(bǔ)養(yǎng)顏;玫瑰花+枸杞+益母草=調(diào)理內(nèi)分泌;玫瑰花+烏梅=消脂減肥。
四、薰衣草
薰衣草的功效很多，用得最多的功效是被制作成香薰精油助人安神、消除疤痕用。喝薰衣草茶可怡情養(yǎng)性，緩解壓力，安神助眠，改善頭痛，還可以治療青春痘去痘印，對工作壓力大內(nèi)分泌失調(diào)的mm們很有幫助。
搭配推薦：薰衣草+蜂蜜檸檬+茉莉花=凝神鎮(zhèn)定;薰衣草+法蘭西玫瑰+蜂蜜檸檬=除皺祛斑;薰衣草+玫瑰花+金盞菊+茉莉花=消除疲勞。
愛美的mm們不要一味地只看到花茶的減肥功效，一定要根據(jù)自身情況合理飲用花茶，否則適得其反，造成不必要的傷害。