最新研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用３杯茶有助于對抗心臟病。據(jù)英國《每日郵報》２２日報道，芬蘭一項研究顯示，每天飲茶兩杯以上的人，患中風(fēng)的風(fēng)險可降低２１％。法國的一項研究顯示，每天至少喝３杯茶的人，患動脈阻塞的風(fēng)險降低３２％。
英國營養(yǎng)專家魯克斯頓博士稱，有研究表明，每天飲至少３杯茶的人患心臟病的風(fēng)險可降低７０％。她說：“我們推測，可能是茶里面的黃酮類化合物，參與控制發(fā)炎、提高血管功能，有助于降低動脈硬化發(fā)病的風(fēng)險。“
魯克斯頓說：“越來越多的證據(jù)顯示，茶對抵抗心腦血管疾病有一定的作用。茶中的黃酮類化合物對抗一些神經(jīng)類疾病也很有效。而且你不需要喝大量茶，每天三四杯足夠了?！?br>
英國營養(yǎng)專家凱瑟琳？胡德說：“科學(xué)界對茶的了解越來越多。研究顯示，茶中有一些非常有效的成分，在保護身體免受傷害方面扮演著重要角色。飲一杯茶是你放松心情、舒緩壓力的好方法，它還對你的健康有重要幫助。每天幾杯茶就能得到好處?！?br>