茶美人一：身型苗條的美眉
秘籍：自制姜紅茶
你知道日本主婦現(xiàn)在流行什么減肥方法嗎？就是喝紅茶加上磨碎的姜汁，這個(gè)方法不僅被報(bào)章雜志大肆報(bào)導(dǎo)，甚至坊間還有專(zhuān)書(shū)出版呢。
日本主婦流行的姜汁紅茶減肥法，是在泡好的紅茶中加入一、兩小匙姜汁，喜歡帶點(diǎn)甜味的人可以加一點(diǎn)黑砂糖。為了取用方便，她們會(huì)先將姜磨碎裝在瓶子中，再冰起來(lái)。一天約喝三杯，據(jù)說(shuō)喝了不僅可以減肥（親身實(shí)驗(yàn)者有人一個(gè)月瘦了三點(diǎn)五公斤），姜汁中所含的纖維也讓婦女常見(jiàn)的便秘癥狀減輕不少，而且皮膚也變得細(xì)致起來(lái)。
茶美人二：明眸善睞的美眉
秘籍：巧用茶水敷眼
很多美眉也許會(huì)經(jīng)常遇到一個(gè)煩惱，就是每當(dāng)起床的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變成了“水泡眼“——眼睛浮腫。其實(shí)紅茶除了內(nèi)服以外，也可以拿來(lái)外敷。你可以嘗試一下用棉花球沾上紅茶的茶汁，在眼睛上熱敷2～3分鐘，效果很快就會(huì)出現(xiàn)。