老年人愛養(yǎng)花，可要根據(jù)自己的喜好和身體健康狀況，適當選擇種植一些與自己健康狀況對路的小型花卉，才利于養(yǎng)生。
百合花花氣清香，莖與花朵既可以食用，也能入藥，具有鎮(zhèn)咳、平驚、潤肺之功效，尤其適合患有肺結核的老人種植；金銀花、小菊花的花朵可泡茶，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目的作用，特別適合患有高血壓的老年人種植；仙人掌種植很方便，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補健胃，對治療老年人動脈硬化、糖尿病等具有一定的作用；米蘭和茉莉花香襲人、枝葉翠綠，是大部分老年人比較喜歡種植的花卉，其花朵可用來泡茶。米蘭的枝葉還可治療跌打損傷，茉莉的花葉可入藥，對治療感冒、腸炎等具有一定的作用。
有些老人不適合養(yǎng)花，如有哮喘病史的老人若受到花粉刺激，很易復發(fā)。