對象：老年人易肥胖，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質(zhì)量不好、腰酸、口干等，中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足，這類病人除了要補血外還要活血。
使用藥材：
何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。
藥材基原
何首烏-植物及藥材（圖3）為蓼科植物何首烏fallopia multiflora （thunb.） harald.的干燥塊根。[4][5][6]
性味歸經(jīng)
味苦、甘；澀，性微溫。歸肝，腎經(jīng)。
苦甘澀，微溫。
①《何首烏傳》：“味甘，溫，無毒?！?br>
②《開寶本草》：“味苦、澀，微溫。“
③《本草匯言》：“有微毒。入通于肝，外合于風(fēng)，升也，陽也?！?br>
④《綱目》：“足厥陰、少陰藥也。“
⑤《本草經(jīng)解》：“入足少陽膽經(jīng)，手少陽三焦經(jīng)，手少陰心經(jīng)，足少陰腎經(jīng)?！?br>
⑥《本草再新》：“入脾、肺、腎三經(jīng)?！癧
丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環(huán)。
【性味歸經(jīng)】苦，微寒。歸心、肝經(jīng)。
【功效】活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養(yǎng)血安神。
【主治】月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)， 癥瘕積聚，胸腹刺痛，熱痹疼痛，瘡瘍腫痛，心煩不眠；肝脾腫大，心絞痛。
【應(yīng)用】
用于胸肋脅痛，風(fēng)濕痹痛，癥瘕結(jié)塊，瘡瘍腫痛，跌仆傷痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀痛等。治療胸肋疼痛、癥瘕結(jié)塊，以及月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉經(jīng)痛具有良效，常與川芎配伍應(yīng)用。在治療胸腹疼痛屬于氣滯血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等藥同用。
用于溫病熱入營血、身發(fā)斑疹、神昏煩躁。常與鮮地黃、水牛角、玄參等藥同用。
用于心悸怔忡、失眠。常與酸棗仁、柏子仁等藥配合同用。
丹參-植物性狀【用法用量】煎服，9～15g。 活血化瘀宜酒炙用。