迭香普洱烤蝴蝶排
亮點:普洱茶有解膩的作用,羊肉中透出淡淡茶香也是種不錯的美食體驗。
原料:蝴蝶排(羊腰靠近尾巴部分的脊椎骨)1000克,蛋黃2個。
調(diào)料a:香芹400克,胡蘿卜150克,干蔥200克,青紅椒各100克,鮮檸檬150克(以上均切成大?。?,料酒500克,普洱茶汁100克(茶水要泡得比較濃)。
調(diào)料b:鹽15克,味精5克,白糖5克,雞精5克,排骨醬100克,蒜茸辣醬150克,蠔油100克,香油25克,迷迭香10克。
制法:1、將蝴蝶排入料a(普洱茶汁除外)腌漬2小時取出,再放入茶汁中腌制6-7分鐘,然后入蛋黃拌勻,再放入調(diào)勻的調(diào)料b拌均勻。2、烤箱調(diào)至上下火力為180℃,入蝴蝶排烤制20分鐘取出,撒迷迭香后再入烤箱烤制5分鐘,刷油擺盤即可上桌。
采風(fēng)印象:此菜有種西式烤肉排的感覺,羊肉香嫩咸鮮,略帶回甜,而且茶汁回味濃香。