養(yǎng)生茶療方五十九：人參核桃茶、菟絲子茶

發(fā)布時間：2024-03-04

人參3克，核桃肉3個。
【用法】
將人參切片，和核桃肉共放鋁鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮1小時即成。飲茶汁。
【功效】
吃人參及核桃肉。益氣固腎，適用于喘息，氣短，自汗，不能勞累，形體瘦弱。
菟絲子茶
【配方】
菟絲子10克。將菟絲子洗凈、搗碎，加紅糖30克。
【用法】
沸水沖泡。代茶飲。
【功效】
補腎益精，養(yǎng)肝明目，延年益壽，適用于腎虛男女不育癥，肝虛目昏及腦力勞動者。