多巴胺是大腦中含量最豐富的兒茶酚胺類神經(jīng)遞質(zhì)。這種腦內(nèi)分泌物和人的情欲、感覺有關,它傳遞興奮及開心的信息。一個陷入熱戀的人,往往會沉醉在多巴胺帶來的愉悅里。所以這就是為什么那么多人一直希望保有初戀的感覺。
經(jīng)研究表明,茶氨酸可以明顯促進腦中樞多巴胺釋放,提高腦內(nèi)多巴胺生理活性。同理,茶也能讓你有戀愛的感覺:)
茶氨酸是1920年日本學者酒戶彌二郎首次從玉露茶中分離得到并命名的,是茶葉的特色成分。l-茶氨酸是茶葉中最重要的滋味成分,是茶葉游離氨基酸的主體,約占游離氨基酸總量的50%以上。春茶中含量可達1.5%-2%,嫩莖中高達3%,茶氨酸是茶葉中的特征氨基酸,在普洱茶中含量約0.5%~2.0%。茶氨酸是形成茶葉香氣和鮮爽度的重要成分,其水溶物主要表現(xiàn)為鮮味、甜味,可以抑制茶湯的苦澀味。
茶氨酸的功效
1、有助于緩解過勞工作引起的壓力、疲勞。經(jīng)研究表明,茶氨酸可以明顯促進腦中樞多巴胺釋放,提高腦內(nèi)多巴胺生理活性。多巴胺是一種活化腦神經(jīng)細胞的中樞神經(jīng)遞質(zhì),其生理活性與人的感情狀態(tài)密切相關。有助于減輕工作壓力,緩和疲勞的癥狀。
2、提高學習能力,改善記憶力。在動物實驗中,還發(fā)現(xiàn)服用了茶氨酸的老鼠的學習能力和記憶力比對照群的好。在明亮處,快速掌握學習能力,在暗處的高強度記憶力。
3、改善女性經(jīng)期綜合癥。茶氨酸的鎮(zhèn)靜作用使人想到其對經(jīng)期綜合癥有改善作用,對女性進行的臨床試驗證明了其效果。
4、降血壓。茶氨酸可能是通過調(diào)節(jié)腦中神經(jīng)傳達物質(zhì)的濃度來起到降低血壓的作用。
5、保護神經(jīng)細胞。茶氨酸能抑制短暫腦缺血引起的神經(jīng)細胞死亡,對神經(jīng)細胞有保護作用。
6、祛煙癮和清除煙霧中重金屬的作用。中國科學院生物物理研究所“腦與認知國家重點實驗室”,發(fā)現(xiàn)了抑制煙草和尼古丁成癮的新物質(zhì)茶氨酸,通過調(diào)節(jié)尼古丁受體和多巴胺釋放而實現(xiàn)祛煙癮作用之后,又發(fā)現(xiàn),其對煙霧中的重金屬,包括砷、鎘和鉛等具有顯著的清除作用。
7、增強抗癌藥物的療效。在治療癌癥時,除了使用抗癌藥物外,還必須同時使用多種抑制其副作用的藥物。茶氨酸與抗腫瘤藥并用時,茶氨酸能阻止抗腫瘤藥從腫瘤細胞中流出,增強了抗腫瘤藥的抗癌效果。茶氨酸還能減少抗腫瘤藥的副作用。
茶氨酸的應用
在食品工業(yè)上:①普通食品生產(chǎn)。l-茶氨酸易溶于水,可以添加于焙烤、冷凍點心、糖果、各種飲料等;②風味改良效果。可以作為綠茶風味的改良劑和抑制其他食品中的苦味和辣味;③作為功能食品的添加劑。茶氨酸具有增強腦中a波的強度,使人產(chǎn)生輕松感和提高記憶力等作用,并已通過人體試驗。因此,可開發(fā)緩解神經(jīng)緊張和益智的功能食品。
在醫(yī)藥上:①利用茶氨酸的抗腫瘤作用,開發(fā)治療腫瘤的輔助藥物;②利用茶氨酸對末梢神經(jīng)血管系統(tǒng)的降壓作用,開發(fā)降壓藥品和保健品;③利用茶氨酸對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜安神作用,可用于促進大腦的學習和記憶功能,并對帕金森氏癥、老年性癡呆、傳導神經(jīng)功能紊亂等疾病起預防效果。