人們常說，開門七件事：柴米油鹽醬醋茶。由此，我們不難看出茶葉在生活中的地位和作用。喝茶是我們炎黃子孫的傳統(tǒng)習(xí)慣，茶文化，是我們中華民族悠久歷史文化中的重要組成部分。茶葉的功效與作用固然很多，但就像任何事物一樣，飲茶也要講究方法，也要講究適宜人群，否則也會出現(xiàn)一定的副作用，這是一個客觀事實(shí)。那么，哪些人不適合喝茶呢?貧血的人可以喝茶嗎?下面，健康飲食的小編就來說說這方面的問題。
聽到貧血這個詞，大家可能會有一種疑問：現(xiàn)在生活水平普遍提高了，怎么還會有貧血病患者呢?專家告訴我們說，過去生活比較貧困的時候，貧血患者不少，現(xiàn)在生活條件好了，貧血患者仍然不少。貧血其實(shí)是一種常見疾病，比較常見的是缺鐵性貧血。
貧血的人可以喝茶嗎
那么，貧血的人可以喝茶嗎?健康養(yǎng)生指出，對于患貧血癥的人來說，是不適宜飲茶的，因?yàn)楹炔钑又刎氀颊叩牟∏?。其中的道理就在于：我們平時吃的食物中就有鐵元素，而這種鐵元素進(jìn)入人體消化道的時候，是以三價(jià)鐵的形式存在的。人們要想吸收鐵，就要經(jīng)過胃液，將三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為二價(jià)鐵。當(dāng)人們喝茶之后，茶葉中富含的酸性物質(zhì)就會從中阻礙鐵的吸收，久而久之人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)缺鐵癥狀。而作為貧血患者，本來就缺鐵，如果再喝茶就會導(dǎo)致病情加重。因此，貧血患者、特別是缺鐵性貧血患者是不能夠喝茶的