如何練習(xí)長(zhǎng)嘴壺茶藝基本動(dòng)作呢？下面就隨著小編一起來看看吧！
功底練習(xí)：
1、壓肩。這個(gè)動(dòng)作可以很好的練習(xí)肩部的力量，在操作長(zhǎng)嘴壺的時(shí)候能更穩(wěn)健。
2、壓腰。壓腰能使身體更加柔軟，在進(jìn)行長(zhǎng)嘴壺茶藝表演時(shí)動(dòng)作更優(yōu)美。
3、壓腿。壓腿是鍛煉腿部力量，也能使腿更柔軟。
4、拿頂。拿頂練習(xí)是手部的練習(xí)。拿頂?shù)膬?yōu)美是長(zhǎng)嘴壺茶藝的關(guān)鍵
5、俯臥撐。俯臥撐的練習(xí)可以使腰部的力量增強(qiáng)。腰部力量大才能更好地操作長(zhǎng)嘴壺。
6、下蹲。下蹲也是操練腿部的練習(xí)，增強(qiáng)腿部的力量才能使在操作時(shí)站得夠穩(wěn)。
7、仰臥起坐。腰部是操作長(zhǎng)嘴壺的主導(dǎo)，仰臥起坐的練習(xí)能鍛煉腰部的力量。
8、踢腿。踢腿練習(xí)可以使腿部更靈活。
9、平行站立。平行站立的訓(xùn)練，可以鍛煉身體平衡，這樣在操作長(zhǎng)嘴壺時(shí)更穩(wěn)更有觀賞性。