大家都知道普洱茶的功效與作用很豐富，如果飲茶過濃，就會傷害身體?，F(xiàn)在不少人養(yǎng)成了加班熬夜喝濃茶的習(xí)慣，認(rèn)為這種方法可以提神。
或許會有一定的效果，但是，長期喝濃茶可致缺鐵性貧血。對于老年人來說，注意飲茶的濃度對保護(hù)自己的身體健康尤為重要。
1.濃茶使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的喂養(yǎng)。
2.濃茶促使胃酸分泌過多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。
3.過量飲濃茶會出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，心悸、乏力煩躁、全身不適。
4.咖啡堿可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。導(dǎo)鈣質(zhì)流失，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
5.常飲濃茶可能會引起便秘。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強(qiáng)的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強(qiáng)，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。
6.喝多濃茶會傷胃，飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。