白領(lǐng)女性整天在裝有空調(diào)的寫字樓里工作，且長時間與電腦等自動化辦公設(shè)備打交道，人若在這樣的環(huán)境久了，皮膚不僅會變得越來越干燥，而且也易受到色素的侵襲。因為室內(nèi)的化學(xué)涂料、電腦輻射及其他的污染物易侵害皮膚，不僅使皮膚失去光澤和彈性，且易長色斑。
為了預(yù)防這些不良因素對皮膚的損害，保持肌膚的靚麗，白領(lǐng)女性不妨多喝“美容茶”。
茉莉花茶。《本草綱目》載：茉莉能“潤燥香股”，其花馨能順氣和血。茉莉自古就被用來美容，能潤燥養(yǎng)顏美膚增色使皮膚細嫩若處子。長期食用，花香入肌，周身會散發(fā)芬芳。
桃花茶。桃花素有“令人好顏色”之譽，古人稱桃花為美容之上品。不僅可使“人面桃花相映紅”，更可使人益增顏色。如果在桃花中加入冬瓜仁及白楊樹皮，并用沸水沖泡，加蓋10分鐘左右，則可以有效地去除因環(huán)境污染而帶給人的黑斑，從而能白嫩肌膚。
檸檬茶。檸檬不僅能減肥，亦能美容，這是因為檸檬中含有豐富的維生素c及多種礦物質(zhì)等，常飲檸檬茶，能美白肌膚并使之有彈性。方法是取檸檬一只，去皮削片，泡茶飲服。
菊花茶。菊花可“養(yǎng)肝血、益顏色”、清肝明目，降肝火，久食之，可使周身肌膚清爽，目明神清。在炎熱的夏季，經(jīng)常飲用菊花茶，能使女性的肌膚有一種清爽的感覺。