普洱茶與人們的精神文化關系密切，普洱茶與各民族原始宗教祭祀有關，佛教坐禪、道教養(yǎng)心、伊斯蘭教齋戒，都要用普洱茶。思普區(qū)各民族婚喪祭葬、辦事、迎客、生產(chǎn)勞動、休息娛樂，都要用普洱茶，茶已成民俗中不可缺一的東西。普洱茶與民間醫(yī)藥保健有關，在史料記載中，就有普洱茶藥效保健作用的記述，民間流傳有普洱茶保健的藥效藥方，經(jīng)醫(yī)學科學鑒定，普洱茶具有營養(yǎng)成分和藥效成分，經(jīng)海內(nèi)外科學研究和應用，證實了普洱茶具有藥效保健功能。普洱茶銷售到臺港海外，因其茶性中和、正氣，有暖胃、保健、養(yǎng)生作用，而深受人們歡迎，普洱茶論文文章也被介紹發(fā)表到抬港海外,促進了普洱茶的發(fā)展.
茶葉是當今世界三大飲料之一，被譽為“靈魂的飲料”。而在思普區(qū)地域種植生產(chǎn)的云南大葉種普洱茶，因地理緯度、海拔、土壤、氣候、水源、生態(tài)環(huán)境、加工工藝等特殊因素，使其內(nèi)含生物堿、茶多酚、維生素、氨基酸、芳香類物質等含量豐富，具有解渴、提神、明目、利尿、健齒、醒酒、去油膩、助消化、降血脂、減肥、抗癌、保健等功效，有一種真、善、美的特質，是人們不可缺少的優(yōu)良飲料，在國外被稱為“減肥茶”、“美容茶”、“窈窕茶”、“益壽茶”。1986年3月10日，云南普洱沱茶在西班牙巴塞羅那榮獲第九屆國際食品漢白玉金冠獎。1987年7月，在法國巴黎王子酒家舉行法國國家級“云南沱茶研究報告會”，發(fā)布的臨床試驗報告稱：云南沱茶特有療效，可降低人體中的血脂含量，此事在法國《歐洲時報》、香港《成報》、中國《國際貿(mào)易消息》及《云南日報》均做了報道。云南著名的國家級腫瘤醫(yī)學專家梁明達教授伉儷，經(jīng)過科學研究，在1993年4月，他倆在應邀出席思茅舉行的中國普洱茶國際學術研討會上，以《普洱茶一2l世紀的抗癌保健飲料》為題宣讀交流淪文，同時放映了他倆制作的科研投影幻燈片子，引起了與會代表的關注和重視。他倆的這篇論文，交研討會大會秘書長的筆者主編，收進了已出版的論文集《中國普洱茶文化研究》一書，后曾被臺北轉載在《普洱文選》(增修版)和《普洱茶譜》兩本書中。普洱茶具有保健、醫(yī)藥的價值作用廣為流傳，茶成了人們?nèi)粘Ｉ畈荒苋鄙俚?ldquo;開門七件事”要素之一，在文人雅士中，“琴棋書畫詩酒茶”的茶，也是“雅苑七君子”的重要成員。
茶文化是有關茶的自然科學和社會科學的總和，在茶文化的歷史演進中，始終內(nèi)含著一種真、善、美的崇高精神。普洱茶文化作為中國茶文化的一個重要組成部份，已融入了廣大品飲茶者的生活之中，傳揚到了海外。普洱茶文化是普洱茶葉生產(chǎn)力，它包含有物質文化的有形資產(chǎn)和精神文化的無形資產(chǎn)。茶文化的茶藝、茶道、茶德，通過品茶而產(chǎn)生、而升華，茶文化的物態(tài)文化、制度文化、行為文化、心態(tài)文化，隨著人們的觀察、體驗、聯(lián)想，可從飲茶的物質享受上升到茶與人生處世哲學的結合、上升至哲理高度的精神展現(xiàn)，盡茶之真、發(fā)茶之喜、明茶之美，而作用于茶葉物質生產(chǎn)和精神社會。普洱茶藝有著泡茶的技藝和品茶的藝術。思茅開有普洱茶道館，要求在操作茶藝的過程中把所追求、所體現(xiàn)的精神境界和道德風尚、處世哲學結合起來，體現(xiàn)茶人的行為準則。普洱茶的三味茶藝：清茶、烤茶、酒茶，以“清、敬、和、愛”的茶德，“和”為核心，體現(xiàn)出普洱茶藝的精髓：清茶表示尚禮達意、賓至如歸；烤茶表示甘烈情濃、摯誠和睦；酒茶象征吉祥。