在人體內(nèi)的各個臟器中肝臟是體積最大的，同時它承擔(dān)的工作也是最多的，擔(dān)任著：排出有毒物質(zhì)、合成蛋白質(zhì)、合成固醇、產(chǎn)生膽汁、調(diào)節(jié)激素水平、存儲糖原等一系列繁復(fù)的工作。在人體的代謝、消化等各個方面發(fā)揮著重要的作用。
在如此繁重的工作負(fù)擔(dān)之下，很多時候肝臟會感到疲憊不堪，當(dāng)你的身體出現(xiàn)一下這些表現(xiàn)時，一定要留心，這很可能是肝臟向你發(fā)出的“求救信號”。
1.食欲不振
食欲不振，是肝臟不好的典型表現(xiàn)。因?yàn)閰⑴c消化的膽汁是由肝臟分泌而成，一旦肝臟功能出現(xiàn)衰退，膽汁的分泌會直接減少，從而讓消化功能出現(xiàn)衰退，造成消化問題的出現(xiàn)。
2.膚質(zhì)變差
肝臟具有調(diào)節(jié)黃體荷爾蒙的作用，而這種物質(zhì)這是導(dǎo)致油脂分泌的重要原因;因此當(dāng)肝臟功能出現(xiàn)異常，調(diào)節(jié)功能下降，皮膚油脂勢必會大量分泌，導(dǎo)致膚質(zhì)下降。
3.喝酒易醉
肝臟是解毒的器官，同樣擔(dān)負(fù)著解酒的工作，肝臟內(nèi)的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，這兩種物質(zhì)會將酒精中的乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛和乙酸。當(dāng)一段時間里出現(xiàn)酒量下降的情況，這極有可能是肝臟出現(xiàn)了問題。
4.臉色變黃
當(dāng)肝功能出現(xiàn)異常時，肝臟的膽色素分泌將出現(xiàn)異常，導(dǎo)致黃疸的出現(xiàn);此時人體的皮膚、鞏膜等各個組織將被染為黃色。嚴(yán)重時，尿液、唾液等體液也會出現(xiàn)顏色加深變黃的情況。
5.容易疲憊
肝臟分泌出的肝堿脂酶，這一類糖蛋白，具有控制神經(jīng)和肌肉結(jié)合的能力，當(dāng)肝臟功能受損，類糖蛋白分泌減少，神經(jīng)肌肉結(jié)合的能力出現(xiàn)紊亂，這極易導(dǎo)致疲憊感的出現(xiàn)。
一個人的臉色和五臟有著重要的聯(lián)系，五臟的健康狀況會影響內(nèi)在氣血，從而決定面容肌膚的外在表現(xiàn)。而肝臟不好，則容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。想要?dú)q月不留皺紋痕跡，從護(hù)肝開始！
而本身就是肝病病人，在用正規(guī)藥物治療的同時，日常配合一些藥茶，對緩解癥狀、提高療效有一定的幫助。
養(yǎng)肝祛脂類藥茶
此類藥茶，主要適用于谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶異常的乙肝病人。
絞股藍(lán)茶
絞股藍(lán)是目前除人參屬外，唯一被證實(shí)含有人參總苷的植物。
現(xiàn)代科學(xué)試驗(yàn)證明，絞股藍(lán)對人體有滋補(bǔ)、鎮(zhèn)靜、抗緊張、促食欲、降轉(zhuǎn)氨酶、延緩衰老等作用。
方法：肝臟功能反復(fù)異常，伴疲勞乏力、食欲差的乙肝病人，每次可用絞股藍(lán)15～20克，適量清水煎煮或沸水泡服。
保肝退黃類藥茶
此類藥茶，主要適用于轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素升高的乙肝病人。
茵陳茶
茵陳有清濕熱、退黃疸的功效。
有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結(jié)、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經(jīng)常服用該藥茶，可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解癥狀的作用。
方法：每次可用茵陳20～30克，加適量水煎煮40分鐘后去渣取汁，代茶分次飲用。
雞骨草茶
雞骨草性涼，味甘微苦，具有清熱解毒、疏肝止痛之效。
方法：有黃疸或尿黃、脅肋不舒的肝炎病人，可用雞骨草15～30克，加適量清水煎煮40分鐘后取汁服用。