秋季干燥易上火，一不小心嘴上起滿了泡泡，喝多少水也壓不住身體里的那團(tuán)“火“，辦公室里的工作環(huán)境更是“火上澆油“。不必?fù)?dān)心，常喝這些“去火“茶飲，讓你輕松防秋燥。
1、菊花茶 菊花茶的去火功效可謂人盡皆知，有著提神醒腦、祛風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目等作用。它淡淡芳香中略帶稍許苦味，加入少許冰糖后，便成為一道口感極好的去火茶飲。
2、百合花茶 百合花不僅擁有美麗的外表，它還富含多種微量元素，有著極高的醫(yī)用和食用價(jià)值。每次使用大概2-3克的百合花沖泡，可以去火、清涼潤(rùn)肺。
3、烏龍茶 烏龍茶介于綠、紅茶之間，不寒不熱，可以消除體內(nèi)余熱。
4、金盞花茶 金盞花以前僅僅作為觀賞花卉，但近幾年它的功效漸漸被人們發(fā)現(xiàn)，不但用來制作成護(hù)膚品，現(xiàn)在也可以用它來泡茶。金盞花茶味道偏苦，但有著清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃的作用，對(duì)治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎也有明顯療效。
5、苦丁茶 苦丁茶雖說味道極苦，但具有清熱消暑、生津止渴、潤(rùn)喉止咳等多種功效，素有“保健茶“、“美容茶“、“減肥茶“、“降壓茶“、“益壽茶“等的美稱。