(1)原料:①雨花茶15克,罐裝蝎子20克。②淀粉、精鹽等調(diào)料適量。
(2)做法:①沸水沖泡茶葉,瀝去汁,取茶葉,拌以適量鹽,待用。②開油鍋,油溫至120℃左右,茶葉入鍋輕炸,至墨綠色,起鍋人盤。③蝎子濕粉薄裹,入油鍋,炸至金黃色,起鍋,人盤,排放于茶葉之上,即可。,
(3)特點(diǎn):茶葉鋪底,蝎臥其上,綠黃相映,各有其香,菜名以“諧“諧“蝎“,諧中得趣,化解此菜惡象,令人欣欣然動(dòng)箸,于小心翼翼的品嘗之中,得享葉綠素、維生素、氨基酸之合成營(yíng)養(yǎng)。
(4)主要營(yíng)養(yǎng)保健成分:蛋白質(zhì)13.3克、脂肪1.5克、碳水化合物7.2克、熱量290千焦、膳食纖維2.3克、鈣68.7毫克、磷235.6毫克、鐵10.9毫克、維生素c 17.2毫克、維生素e 1.9毫克、茶多酚1596毫克。