普洱茶分兩種：生茶和熟茶。一個茶性寒，一個茶性溫。在大雪紛飛的冬日里，喝生茶好還是喝熟茶好？這么冷，不用想，肯定是喝熟茶。
有茶友肯定不服，特別是廣東，冬天是短暫的存在，前后不過十來天。顯然喝生茶更恰意。再說，現(xiàn)在的北方，已經(jīng)不是以前那個北方了，現(xiàn)在的人都流行開著暖氣吃冰棍，這酸爽還喝什么熟茶，喝生茶更適合。
這樣一說，冬天還是生茶的季節(jié)，沒有熟茶的一席之地？
冬天適合喝生茶還是熟茶，這就要看個人的體質(zhì)。
對于脾胃功能虛弱的群體來說，冬季氣溫偏低，且低溫、降溫快。這時，身體原本已消耗很大的熱量來維持體溫，如果自己還不懂得“開源節(jié)流”的話，開春打不了老虎且不談，極有可能埋下傷寒的隱患。
尤其是女性朋友，一到冬天就手腳冰涼，光用暖手寶、多喝熱水只能暫時緩解，解決這個問題還需進(jìn)行內(nèi)在調(diào)理。這時，喝熟茶，喝點紅茶，會感覺內(nèi)心有種熱量在竄跑，身子瞬間就暖起來了。
人們常說，茶適口為珍。其實，茶適體質(zhì)為珍。
有人很喜歡喝生茶，可體質(zhì)不允許，一喝了生茶手腳冰涼胃發(fā)寒，各種不適襲來。如果為了一時的痛快引發(fā)身體的不適，這個代價會有點大，有點不值得。
不同的人，不同的體質(zhì)，適合不同的茶。
你適合喝什么茶，一張圖告訴你！
最好的選擇，不是選擇最好的，而是最合適的。
冬日喝茶也不是百無禁忌的哦，還要理解一下冬日飲茶禁忌：
1、不空腹飲茶。冬天腸胃調(diào)節(jié)功能相對較弱，空腹飲茶，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃功能徹底紊亂。
2、不喝濃生茶。生茶會對腸胃造成一定刺激，造成虛弱、消化不良等癥狀。
3、喝茶適度。熟茶雖然滋味香甜滑柔，但也不可貪杯。
4、服藥期不要喝茶。茶中含有茶堿，而茶堿會降低一些藥物的藥效。