肺癌，是發(fā)病率和死亡率增長最快，對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來許多國家都報道肺癌的發(fā)病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發(fā)病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位，女性發(fā)病率占第二位，死亡率占第二位。
夏天是養(yǎng)肺好時節(jié)
你知道嗎？
盛夏，人體的陽氣會達到一年中的高點，外界暑熱驕陽，躲在體內(nèi)的寒邪、痰濕最容易被趕出來。如果不在夏日祛除積寒，等到天氣轉(zhuǎn)寒，又會勾起老病根。
對于已經(jīng)有肺部疾病的人來說，相比寒冷的冬天，患者夏季感覺最舒服，是穩(wěn)定期康復(fù)治療的“黃金季節(jié)”。
喝茶能養(yǎng)肺嗎？
眾所周知，吸煙和被動吸煙都會對身體造成嚴(yán)重危害，其中被動吸煙對孕婦、嬰幼兒、婦女和青少年危害尤為重大，它不僅可以造成多種呼吸道疾病，還可以引發(fā)肺心病、肺損傷等多種肺部疾病，也是導(dǎo)致肺癌發(fā)生的重要原因。
茶葉作為全球三大健康飲品之一，其關(guān)鍵功能成分茶多酚、茶黃素等具有很強的抗氧化功能，那么，它對吸煙造成的肺部損傷有著什么作用呢？
有實驗研究表明
將小鼠分為三個組，一個組喂白開水，一個組喂低劑量的茶多酚試劑，一個組喂高劑量的茶多酚試劑，實驗時間三個月，在這個過程中，三組小鼠都處于煙熏狀態(tài)下。
實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)
喂白開水組的小鼠在煙霧暴露后肺部明顯變黑，顏色黯沉；
而灌喂茶多酚的兩組小鼠肺部形態(tài)明顯轉(zhuǎn)好；
不論是小鼠肺部形態(tài)、血清中氧化指標(biāo)還是炎性指標(biāo)都有明顯改善，說明茶多酚對吸煙造成的肺損傷有一定的修復(fù)作用，而且多喝茶，對肺部的養(yǎng)護作用更為有效。
另有科研組對170名肺癌患者和340名健康人士進行了評估。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不喝茶的人患肺癌的風(fēng)險，比那些每天至少喝一杯茶的人高5倍。不喝茶的煙民患肺癌的風(fēng)險，比每天至少喝一杯茶的煙民高近13倍。