嚴(yán)冬已至，各地一天冷似一天。前幾日，北方還大雪紛飛，南方則寒雨淅瀝。濕氣氤氳于外，郁積于內(nèi)，身體健康的人尚且不好受，患有風(fēng)濕疾病的人更是苦不堪言。這時(shí)，選擇喝一點(diǎn)茶來(lái)調(diào)節(jié)一下，暖心除濕，是再好不過(guò)的了。
普洱茶
普洱有生熟之分，生茶較為刺激，熟茶較為溫潤(rùn)。體內(nèi)濕氣中的朋友，喝一些溫潤(rùn)的普洱是不錯(cuò)的選擇，對(duì)于調(diào)理身心益處頗多。
烏龍茶和紅茶
大紅袍、鐵觀音、水仙、肉桂等皆有較好的茶氣，飲之，可以幫助行氣。且這些半發(fā)酵的武夷巖茶，由于制作工藝的關(guān)系，往往帶有些火氣，可以抵御人體的陰濕。因此也不宜過(guò)于頻繁地喝，因?yàn)榭赡軙?huì)上火。紅茶和烏龍茶差不多是一個(gè)道理。
花草茶
市場(chǎng)上有一些專門(mén)祛濕的花草茶，但是那屬于保健品的范疇了。對(duì)于茶友們來(lái)說(shuō)，則可以選擇杭白菊、苦蕎茶、大麥茶等。杭白菊溫潤(rùn)如玉，苦蕎茶和大麥茶醇厚悠揚(yáng)。三者湯色金黃透亮，冬天的陰雨天氣喝很合適。
最后需要說(shuō)的是，茶不是藥品，所謂“茶去百病”，更多是體現(xiàn)在養(yǎng)生的意義。所以，一些風(fēng)濕癥狀重的朋友，還是應(yīng)該去醫(yī)療看病拿藥，不能依靠茶去解決！