苦丁茶怎么喝，夏季很多人都存在肝火過旺，苦丁茶就是很多養(yǎng)生朋友們用來去火的養(yǎng)生茶，苦丁茶在中國是一種純天然的保健飲用品，苦丁茶有著清熱解暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤喉止咳、降壓減肥等多種功效，但是可能大家不知道，有一些時(shí)候也是不能喝的，下面介紹一下詳細(xì)的情況。
苦丁茶是最近幾年比較受歡迎的一種茶品，在養(yǎng)生方面有著很好的保健功效。但在飲用苦丁茶時(shí)，朋友們一定要注意，有些情況是不能飲用苦丁茶的。
清熱活血的苦丁茶兩種情況不宜喝,風(fēng)寒感冒患者不宜喝苦丁茶
得了風(fēng)寒感冒，怕冷、無汗、鼻流清涕時(shí)，不宜喝苦丁茶，這時(shí)候適宜喝姜茶，用姜驅(qū)寒氣，而不適宜喝苦丁茶。這是因?yàn)榭喽〔璧目嗪畷?huì)加重風(fēng)寒感冒患者。
手腳冰冷、寒虛體質(zhì)不宜喝苦丁茶
總感到手腳不溫、畏寒怕冷、平時(shí)不敢吃冷東西、大便很少成形的人，適合多吃羊肉、桂圓之類溫?zé)崾澄飦砑m正虛寒體質(zhì)，如果喝苦丁茶，則會(huì)加重腹痛、腹瀉的虛損癥狀。
像苦丁茶這么好的天然保健品，也不是什么時(shí)候都可以喝得，所以還是希望大家能注意，即使對身體再有利的保健品，在食用之前也要詢問醫(yī)生的指導(dǎo)。
溫馨提示：以上有幾種情況是不適合和苦丁茶的，希望大家一定要注意，不要亂飲用苦丁茶，否則會(huì)給身體帶來很大的影響，一定要好好的保護(hù)自己的身體，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚涂梢粤耍灰o身體制造麻煩，保證身體的健康。
哪些女性不適合喝苦丁茶
虛寒體質(zhì)者：虛寒體質(zhì)者最突出的特點(diǎn)是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質(zhì)的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火“，但喝了寒性的苦丁茶后，手腳冰涼的癥狀會(huì)加重，不利于虛寒體質(zhì)的改善，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時(shí)，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會(huì)加重這些癥狀。此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
經(jīng)期女性：女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時(shí)如果喝寒性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。
經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。新產(chǎn)婦：剛生完寶寶的新產(chǎn)婦身體虛弱，應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛。最后需要提醒的是，據(jù)《中藥大辭典》界定，苦丁茶由枸骨、大葉冬青這些植物制成。而動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，枸骨具有抗生育的作用，因此，懷孕了及近期準(zhǔn)備要小孩的人最好不要喝苦丁茶。