喝茶是一種非常養(yǎng)生的方法，對于很多人，尤其是男性朋友來說，喝茶已經(jīng)成為生活中的一個重要習(xí)慣。冬天氣候干燥，我們很容易出現(xiàn)上火的情況，并且由于天氣寒冷，這個時候也容易出現(xiàn)各種感冒等疾病。男性朋友們想要讓身體更加健康，那么我們可以通過喝茶來調(diào)節(jié)身體平衡，令我們的身體更加的健康，除了常見的綠茶之外，男性朋友還可以喝幾種不同品種的茶來養(yǎng)生保健。
男性冬天喝茶最好的選擇：
蘿卜茶不僅適合男性在冬天的時候服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺熱以及祛痰化濕的功效。如果是加入了少量的食鹽一起服用，還具有清肺熱的作用。
苦瓜茶具有很好的降火作用，并且還具有利尿的功效。
銀耳茶具有很好的降火以及滋陰的作用，如果出現(xiàn)了咳嗽的情況，服用這道茶飲還具有潤肺止咳的效果。
冬天很容易上火，桂花茶有可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙痛或者是口臭的情況，服用桂花茶能夠有效的清潔口氣，對于一些風(fēng)火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。
茄子茶方法能夠有效的治療氣管炎，是一種非常有效的民間偏方。
喝茶的幾個禁忌
1、發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
2、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。
3、神經(jīng)衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情。
可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
4、瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。
但對輕微患者，可以在服藥2小時后飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護(hù)，對潰瘍也有一定的作用。
飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變