本文為大家介紹如何有效減少電腦輻射(如何減少電腦輻射對身體的傷害)，下面和小編一起看看詳細內(nèi)容吧。
如何減少電腦輻射如何減少電腦輻射很多人喜歡玩電腦和玩手機。他們幾乎在工作時間玩電腦，在下班時間玩手機。這樣，人體幾乎24小時都暴露在輻射中。人們總是問電腦和手機哪個輻射大？它應該更大。其實要看從哪個方面看。不能一概而論。減少輻射的最好方法是少用。
電腦和手機哪個輻射大？
手機的輻射遠大于電腦。首先，手機的設計是電發(fā)散輻射，而電腦是一個封閉的系統(tǒng)（可以無線上網(wǎng)的電腦除外）。其次，手機依靠無線電輻射和數(shù)百米甚至更遠的基站，沒有一定的輻射功率就不可能無差錯地交換信息。
兩種類型的輻射都比較強。但是，電腦和手機是兩種不同的輻射。手機是脈沖輻射，即手機接通后會有很強的輻射。因此，按接聽鍵3秒后戴在耳邊，整個通話過程會減少50%。另一種情況，當信號微弱時，輻射會成倍增加，數(shù)十倍甚至數(shù)千倍。成倍增長。假設信號強度滿四格，那么當信號強度為三格時，光亮度會提升數(shù)百倍。
計算機在開機或關(guān)機狀態(tài)下輻射相對較強。也就是說，當你打開或關(guān)閉電腦時，不要坐在電腦桌前等待，而是要走到離電腦兩三米遠的地方。所謂屏幕輻射應該在國家規(guī)定的安全標準之內(nèi)。除了對眼睛和面部皮膚有輕微傷害外，屏幕的輻射可以忽略不計。計算機關(guān)閉時沒有輻射。電腦開機后，鍵盤的輻射最大，因為鍵盤需要電磁轉(zhuǎn)換，所以孕期盡量不要玩電腦，而且大部分電腦的顯示器都達到了國家標準。里面。玩完電腦游戲后洗臉喝茶，可以大大減少輻射的危害。
減少手機輻射，需要注意：
盡量少用手機
當然，并不是建議大家不要使用手機，而是建議大家不要長時間使用手機，或者有條件的可以用手機代替手機。不使用時，最好將手機放在包里。如果你必須把它放在口袋里，鍵盤應該面對你的身體。電氣面板朝外。女士最好放在右口袋或pp口袋里。因為左邊的口袋更靠近子宮。不太好。男生建議最好放在pp口袋里。
手機不用時關(guān)掉電源
很多人往往有錯誤的理解。他們認為手機只有在接聽或撥出時才會發(fā)出電磁輻射，待機時不會產(chǎn)生電磁輻射。事實上，只要手機處于開機狀態(tài)，就會發(fā)出電磁輻射，只是手機在通話時發(fā)出的輻射量比待機時要大。因此，為了盡量減少電磁波對人體的危害，當我們暫時不使用手機時，要記得將手機電源關(guān)閉，而不是將手機設置為待機狀態(tài)。
可以使用免提耳機
為了避免輻射，用戶在通話時應遠離手機，但如果距離手機太遠，會影響手機的通話質(zhì)量。為了保證通話質(zhì)量和避免輻射，我們可以使用免提耳機接聽電話，可以幫助手機用戶減少90%以上的手機釋放的電磁輻射。
現(xiàn)在大部分手機都支持藍牙功能，使用藍牙耳機可以有效降低手機的輻射傷害。
注意手機的位置
因為手機只要處于待機狀態(tài)就會產(chǎn)生輻射，輻射對人體各個器官造成的危害也是不同的。醫(yī)學專家建議，不用時，手機最好放在包里或上衣口袋里，但不要放在胸前口袋或直接掛在胸前。
多吃綠茶可防輻射
由于長期接觸手機輻射，他們的收縮壓、心率、血小板和白細胞的免疫功能都會受到一定程度的影響，會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、眼睛晶狀體混濁等癥狀。美國夏威夷大學的研究表明，多吃綠茶可能對預防輻射有重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有較多的脂多糖，脂多糖可以提高人體的造血功能。人體注射脂多糖后，可在短時間內(nèi)增強機體的非特異性免疫力。喝茶能有效防止放射性物質(zhì)侵入人體。
不要將手機掛在脖子或腰上
手機的輻射范圍是以手機為中心的環(huán)形帶，手機與人體的距離決定了人體吸收輻射的程度。因此，人與手機需要保持距離。有醫(yī)學專家指出，有心功能不全和心律失常的人不宜將手機掛在胸前。如果手機經(jīng)常掛在人體的腰部或腹部，可能會影響生育。更健康、更安全的方法是將手機放在隨身攜帶的包中，盡量放在包的外層，以保證良好的信號覆蓋。
接電話時盡量不要移動
有些人在打電話時喜歡不自覺地來回踱步、走動，卻不知道位置的頻繁移動會導致接收信號強度的波動，從而造成不必要的短時大功率傳輸。此外，在行駛中的車內(nèi)撥打手機時，手機可能會指定一個覆蓋范圍更廣的大功率基站提供服務，以避免過于頻繁的區(qū)域切換，其發(fā)射功率會因傳輸距離的增加。
減少電腦輻射，需要注意：
注意電腦的擺放位置和室內(nèi)通風
不要讓電腦背面對著人，因為電腦屏幕背面的輻射比較強；同時，電腦的屏幕會產(chǎn)生一種叫做溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)，所以放置電腦的房間最好安裝換氣扇或通風設備。
使用時注意屏幕的亮度和距離
使用電腦時，調(diào)節(jié)屏幕亮度。屏幕越亮，電磁輻射越強，反之亦然；但不宜調(diào)得太暗，容易造成眼睛疲勞。保持至少50厘米到75厘米的距離，可以減少電磁輻射的傷害。有條件的話，可以在顯示屏上安裝電腦專用的彩色濾光片，以減少輻射的危害。
清潔。
使用電腦以后及時用清水洗臉
這樣做可使所受輻射減輕70%以上，同時改善由于電腦屏幕表面存在的大量靜電導致的皮膚問題。
在膳食中注意補充具有抗輻射作用的食品
如十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等都具有抗輻射功能。黑芝麻增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康;紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化;綠茶中的茶多酚是抗輻射物質(zhì)，可減輕各種輻射對人體的不良影響，茶葉中還含有脂多糖，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等;新鮮的水果、蔬菜富含大量的維生素a、b族、c、e，這些富含維生素的食物都能減輕電磁輻射對人體產(chǎn)生的影響。
在電腦桌附近擺放一盆植物或水
可以吸收電腦所發(fā)出的電磁波。防輻射最佳植物：仙人掌或仙人球具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”，仙人掌類帶刺的身肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康。
好了，如何有效減少電腦輻射(如何減少電腦輻射對身體的傷害)的介紹到這里就結(jié)束了，想知道更多相關(guān)資料可以收藏我們的網(wǎng)站。