美容養(yǎng)顏，是女人一生的功課，也是我們需要了解的，菊花清熱解毒，普洱性溫，兩者融合，夏天可消暑解毒，冬天可以暖體。它促進(jìn)血液循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進(jìn)腸的蠕動(dòng)，改善便秘。下面介紹一下春夏女人必知的花草茶養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚指南知識的介紹。
玫瑰普洱茶：
玫瑰普洱：減肥、美容、暖胃，幫助睡眠。
泡制：
1、普洱入紫砂壺。
2、純凈水燒至沸騰，沖進(jìn)壺中，當(dāng)即倒出頭湯棄之，謂之洗茶。
3、瑰花入壺，沖進(jìn)沸水，蓋蓋20秒即可倒出茶湯品飲。
菊花普洱：
菊花清熱解毒，普洱性溫，兩者融合，夏天可消暑解毒，冬天可以暖體。它促進(jìn)血液循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進(jìn)腸的蠕動(dòng)，改善便秘。泡法參見玫瑰普洱。
普洱茶要訣：
●普洱茶最宜紫砂壺沖泡，紫砂杯或瓷杯盛裝茶湯。
●普洱茶要100攝氏度沸水沖泡。
●可10泡，每泡20～30秒，不可過長，茶色出來即可。
【鮮花茶】
千紅一窟：由多種花草泡成，極具美容養(yǎng)顏功效。
泡制：
1、將上述所有材料裝進(jìn)玻璃茶壺的茶漏里。
2、純凈水燒至沸騰，沖進(jìn)壺中，蓋蓋約20秒即可倒出茶湯品飲。
材料：
玉蝴蝶、金銀花、竹葉、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫羅蘭、百合、勿忘我、檸檬、雪蓮花、玫瑰、清咽茶、甜茶、紅雪茶、薰衣草。
提醒：
●未加任何茶葉的花草茶，稱為鮮花茶，鮮花茶最宜玻璃器皿，以便飲者觀其萬千姿態(tài)。
●需沸水沖泡。
●可免去洗茶程序，除非你覺得材料不干凈。鮮花茶3泡即可棄。
花草茶要訣
●最好用純凈水，不可直接用自來水。
●最好100攝氏度沸水沖泡。
●可適當(dāng)加一點(diǎn)橙汁、蜜糖等調(diào)味。
●一般花草茶可保存一年，一年后其營養(yǎng)功效和顏色都會受到影響，因?yàn)椴荼局参锶菀籽趸?，天然色素在水分高的情況下會發(fā)生降解?；ú莶栀I回家后，置于通風(fēng)干燥處保藏，也可置于冰箱內(nèi)，但注意不要和其他食品串味。
以上就是對春夏女人必知的花草茶養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚指南的介紹，希望在生活中對大家有所幫助。