材料：洛神花1朵，玫瑰花5朵，冰糖或者蜂蜜適量。
沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鐘，加入冰糖或者蜂蜜，稍作攪拌后即可飲用。
功效：玫瑰茶味甘微苦、性溫，具有強(qiáng)肝養(yǎng)胃、活血調(diào)經(jīng)、潤腸通便、解郁安神之功效。還可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血氣，對肝及胃有調(diào)理的作用，另外還有消炎殺菌、消除疲勞、改善體質(zhì)、潤澤肌膚的功效。玫瑰花能潤腸通便，美容養(yǎng)顏。
洛神花性平，味辛，歸腎精。有醒腦安神、生津止渴、平肝降火、降壓減脂、養(yǎng)血活血、美容養(yǎng)顏、消除宿醉、幫助消化、利尿消水腫的功效，還能促進(jìn)新陳代謝、分解體內(nèi)多余脂肪。
這款茶能美容養(yǎng)顏，活血行氣，利水減脂。
宜忌：胃酸過多者不宜多飲。