挑選優(yōu)質(zhì)普洱茶，茶友應(yīng)該注意這必備的七個(gè)指標(biāo)——質(zhì)、形、色、香、味、氣、韻。
1．質(zhì)佳：因各產(chǎn)茶區(qū)的地理位置、氣候、土壤、植被各不相同；原料上又分野放茶、古樹茶、臺(tái)地茶；季節(jié)上分春茶、秋茶等等……所以又各具特色風(fēng)味。
2．形佳：首先看茶葉的條形是否完整、均勻，是否緊結(jié)和清晰無雜質(zhì)；其次嗅茶餅氣味兼看茶面色澤和潔度。無異味、雜味。
3．色佳：主要看湯色的深淺和透亮度。優(yōu)質(zhì)的云南普洱茶，泡出的茶湯紅濃明亮，具“金圈”，湯上面看起來有油形的膜，優(yōu)質(zhì)的普洱茶熟普葉底呈現(xiàn)褐紅色。質(zhì)次的，茶湯紅而不濃，欠明亮，往往還會(huì)有塵埃狀物質(zhì)懸浮其中，有的甚至發(fā)黑、發(fā)烏，俗稱“醬油湯”。優(yōu)質(zhì)的生普，色澤橙黃、清亮透明，仿佛被一層油膜包裹，久泡其色不變。
4．香佳：主要采取熱嗅和冷嗅，其方法與普洱散茶相同。優(yōu)質(zhì)的云南普洱散茶的干茶陳香顯露，熱嗅香氣顯著濃郁，且純正；冷嗅香氣悠長，有一種很甜爽的味道。質(zhì)次的則香氣低，有的夾雜酸、餿味、鐵銹水味或其它雜味。
5．味佳：主要是從滑口感、回甘感和潤喉感來判斷。
6．氣佳：茶氣足、厚、正。
7．韻佳：最顯著的感覺就是喉韻。從滑口感、回甘感和潤喉感來判斷。優(yōu)質(zhì)的滋味濃醇、滑口、潤喉、回甘，舌根生津；質(zhì)次的則滋味平淡，不滑口，不回甘，舌根兩側(cè)感覺不適，甚至產(chǎn)生澀、麻感。
總之挑選普洱茶大的前提只有一個(gè)：為了健康！畢竟追究其根源，普洱茶也不過是一種對(duì)身體有利益的飲料而已！中國人喝普洱茶與外國人喝普洱茶最大的不同就是：中國人過分的去講究背景身世，而外國人卻最看中喝進(jìn)嘴巴里的東西到底對(duì)身體會(huì)有什么利弊？這是我們值得深思的一個(gè)問題！