中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，果然也有著非常悠久的飲茶習(xí)慣，茶也逐步成為人們生活的一部分，無(wú)論是柴米油鹽醬醋茶，還是琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶，都說(shuō)明了茶在人們生活中占據(jù)著很重要的地位！
茶雖然是一個(gè)好東西，但不良的飲茶習(xí)慣對(duì)我們的身體確實(shí)有害的！
那么，你的飲茶方式健康嗎？
01.不喝濃茶
隨著茶齡的增加，茶味太淡的茶似乎就沒(méi)有什么吸引力了，茶湯的濃度也在不斷的增加，而且經(jīng)常喝茶，舌頭也逐漸練就了一身功夫，對(duì)味道挑剔的很。
不過(guò)，不建議大家喝濃茶，因?yàn)闈獠璧膬?nèi)含物質(zhì)非常高，對(duì)人體是有很大的刺激性的，而且喝濃茶需要腎來(lái)代謝，而如果經(jīng)常喝濃茶，腎就會(huì)有非常大的代謝壓力，長(zhǎng)久積累對(duì)腎臟的健康有很大的損害！
經(jīng)常喝濃茶，對(duì)身體有害無(wú)利。
02.不喝隔夜茶
隔了一夜的茶湯、泡了一夜的茶葉，其內(nèi)在物質(zhì)都有了很大的變化，雖然理論上來(lái)講隔夜的茶水還可以喝，但是隨著夏季氣溫升高還是不建議大家飲用隔夜的茶。
覺(jué)得茶葉浪費(fèi)的可以用于澆花、泡腳，都是相對(duì)不錯(cuò)的選擇。
03.不喝品質(zhì)差的茶
價(jià)格特別低的臺(tái)地茶、劣質(zhì)茶，容易有農(nóng)藥殘留、霉變，這些都導(dǎo)致茶葉整體品質(zhì)很差，而且農(nóng)殘、霉變對(duì)人體有非常大的損害。
所以，在選擇茶葉的時(shí)候也不能過(guò)于貪圖便宜，不然損傷身體健康就容易得不償失了！
看到這里茶友也許會(huì)問(wèn)：如果預(yù)算很低，就不能喝好茶了嗎？
當(dāng)然不是的！洱頌重新定義口糧茶，為大家?guī)?lái)一款好喝、實(shí)惠的口糧茶，無(wú)論原料還是工藝都有極高的要求，確保品質(zhì)和口感！