茉莉菖蒲茶的成分：茉莉花3-4朵、菖蒲4克，烏龍茶7克。
茉莉菖蒲茶的功效和主治：理氣安神，主治心悸健忘，失眠多夢等。
茉莉菖蒲茶的做法：按烏龍茶和菖蒲沸水沖泡，茶杯蓋悶10分鐘后，放入茉莉花即可。
茉莉菖蒲茶的按語：茉莉花具有理氣開郁、辟穢、和中的功效?！侗窘?jīng)逢源》說：“茉莉花，古方罕用，近世白痢藥中用之，取其芳香散陳氣也?！磅r茉莉花含油率一般為0.2～0.3%，主要成分為苯甲醇及其酯類、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯。茉莉菖蒲茶用茉莉花配開竅理氣的菖蒲，清頭目、除煩渴的烏龍茶，可以使氣機疏暢，情緒安定。