喝普洱茶具有暖胃的功效眾所周知，飲用普洱茶，特別是熟茶普洱，不會對腸胃產(chǎn)生刺激作用。甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后，還會形成膜附著在胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層。
那么?腸胃不好,可以喝紅茶和黑茶(普洱),它們性質(zhì)溫和,有暖胃,調(diào)理的作用,尤其是普洱茶,對糖尿病和高血壓患者都有療效,因為它具有調(diào)理血脂的功效。建議你不要喝綠茶類和青茶類，如龍井，鐵觀音，綠茶和青茶都屬半發(fā)酵茶,性質(zhì)寒涼,對胃有一定的刺激.可以，普洱茶是發(fā)孝茶，熱性，可以暖胃主消化，特別是冬天。
至于喝茶的類型也是因情況而異，綠茶不見得就好，胃不好的一定不要喝綠茶，對腸胃刺激很大的。正宗西湖龍井茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。
快節(jié)奏的生活讓很多人飲食都不規(guī)律，早餐不吃、晚上大補(bǔ)、工作一忙零食替代正餐充饑，長期這樣胃腸很受傷。普洱茶熟茶性溫和，不傷胃等特點被中年發(fā)福者和辦公室白領(lǐng)所接受，特別是普洱茶散熟茶，成為了辦公室的日常飲品
普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物成長的同時，又能促進(jìn)有益菌(如乳酸菌)的成長繁殖，具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用，其生物堿類能促進(jìn)胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強(qiáng)腸胃蠕動。
研討還發(fā)現(xiàn)，普洱茶中的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細(xì)菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的成長有殺滅和抑制作用，因而具有顯著的消滯脹，止泄，消除便秘作用，對經(jīng)常坐著工作的白領(lǐng)階層，有著重要作用，也是民間止泄的良藥。