如果喝醉了，經(jīng)常聽到有人會建議，喝點茶解酒吧。
也有很多人喝醉后習慣去喝茶解酒，感覺喝茶后尿液會增多，并且在尿液中也會聞到明顯的酒精味道，以為酒就這樣輕松地被排出來了。
喝茶真的能解酒嗎？
茶能解酒，是自古以來流傳的說法。其實不然，酒后喝茶對身體極為有害。
“李時珍在《本草綱目》中說：“酒后飲茶，傷腎臟，腰腳重墜，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾。”
現(xiàn)代醫(yī)學也證實，酒后飲茶，特別是飲濃茶，會對腎臟造成不良影響。因為酒精在消化道被吸收后，90%在肝臟內(nèi)進行降解。酒精先被肝臟的醇脫氨酶轉化為乙醛，然后在被醛脫氨酶轉化為乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出體外，一般來說這一過程需要2~4小時。
酒后大量喝濃茶，茶葉中的茶堿可較快地作用于腎臟而產(chǎn)生利尿作用。這樣酒精轉化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，從而使腎臟受到大量乙醛的刺激，影響腎功能。若經(jīng)常酒后飲茶，則易造成小便頻數(shù)并渾濁，以及大便干燥等病。
此外，醫(yī)學研究還表明，酒精對心血管有很大的刺激性，而濃茶同樣有興奮心臟的作用，二者相合，更增加了對心臟的刺激，這對心臟功能欠佳的人很不利。
因此喝醉酒后，千萬不要喝茶解酒哦！
據(jù)古人的養(yǎng)生之道，酒后宜以水果解酒，可進食些柑橘、梨、蘋果之類的水果，喝西瓜汁更好。如無水果，沖杯糖水也能幫助解酒，或以甘蔗與白蘿卜熬湯解酒。
最好的養(yǎng)生之道，則是閑來無事少喝酒，多喝茶養(yǎng)生。
喝茶可以養(yǎng)生，品茶可以養(yǎng)性，茶一直是被傳承到至今的養(yǎng)生品。漢唐君教你一天內(nèi)如何喝茶養(yǎng)生~搭配漢唐各類茶具一起使用，如茶盤、陶瓷茶器、玻璃茶具等，更是省心省力，養(yǎng)生養(yǎng)心。
上午，喝一杯綠茶
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素c，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，提振精神。
下午，喝一杯菊花茶
菊花有明目清肝的作用，不少人將菊花和構杞一起泡水來喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都對“解郁”有幫助。
疲勞時，喝一杯枸杞茶
枸杞含有豐富的胡蘿卜素，維生素b、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食，對消除“電腦族”眼睛干澀、疲勞有一定的作用。
晚間，喝一杯決明茶
決明子有清熱、明目，補腦髓，鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，晚餐后飲用，對于治療便秘很有效果。