決明桂花茶

發(fā)布時間：2023-12-03

餐后來一杯養(yǎng)生熱飲，可告別擾人的小腹，還能改善便秘的情況喔！
茶材：決明子、牛蒡子各10克，桂花5克，水300ml。
作法：
1．先將決明子、牛蒡子加入鍋中，加水煮沸后，濾除茶渣。
2．再將茶湯注入裝有桂花的杯中，待花香四溢后即可飲用。
tips這道茶飲適合在餐后飲用。
決明子的生活應(yīng)用決明子可以磨成粉，制成粉劑或丸劑；另外以決明子葉榨汁，還有消腫的妙用。