北京的秋冬實(shí)在是干燥,往年動(dòng)不動(dòng)就上火,難受得要死。前些時(shí)候小雨教我自制蜂蜜檸檬茶的做法,方法簡單方便,而且排毒養(yǎng)顏,祛斑美容的效果非常不錯(cuò)。
自制蜂蜜檸檬茶的做法:蜂蜜和檸檬的營養(yǎng)成分不用多說,挑兩個(gè)檸檬洗凈擦干水,切成片,放到樂扣樂扣的密封盒里,再用500克蜂蜜給腌制起來,然后保存到冰箱的冷藏室。喝的時(shí)候用一勺的量溫水泡開,注意不要用超過60度的熱水,會(huì)破壞掉蜂蜜里面的營養(yǎng),這樣酸甜的蜂蜜檸檬茶就做好了。