如今，人們?cè)谏睢⒐ぷ?、學(xué)習(xí)中幾乎處處離不開電腦、離不開網(wǎng)絡(luò)，但與此同時(shí)，你的健康、美麗或許正悄悄地溜走，循環(huán)不良的坐姿、時(shí)不時(shí)的熬夜，已經(jīng)影響到了身體。這里向職場(chǎng)mm些推薦幾款瘦身茶，希望能對(duì)身體調(diào)理有所幫助。
荷葉茶：荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作 用，對(duì)“三高“即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇。
吉姆奈瑪茶：有肥胖傾向，而又特別喜歡吃米飯、面粉等碳水化合物及甜食的人，多喝吉姆奈瑪茶。每天一杯即可，同時(shí)不能吃太油的東西。喝吉姆奈瑪茶，能使葡萄糖吸收量減少35%，而這種效果正好適度。因?yàn)槠咸烟且彩侨梭w不可缺少的營養(yǎng)成分，l00%被排出是很不利的。
烏龍茶：烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命c(diǎn)，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。
杜仲茶：杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用，對(duì)于經(jīng)常久坐、腰背疼痛者很有幫助，男女都能夠喝，若是女性朋友還能夠在生理期的末期與四物湯一起服用。杜仲所含成分可促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。