冬末春初正是喝花茶的好時機，甘涼濃郁的茶香，有利于散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪，還能提神醒腦，有效地消除春困。小艾從中醫(yī)那里打聽到，此時節(jié)要是能夠妙飲菊花茶，還能有效預防多種病癥，今日就幫大家盤點一下。
如果您想清肝明目或降低血壓，可以直接飲用菊花茶，將菊花、冰糖或蜂蜜同飲。如果您想解毒消炎、緩解頭痛，可以將龍井茶和菊花、冰糖一同泡水喝。如果您有心悸、氣急、四肢發(fā)麻的癥狀，可以將杭白菊和枸杞子同用沸水沖泡來喝，脾胃虛弱者還可在泡茶時放上幾枚大棗，以達到健脾的作用?？诳嘌矢?、常常熬夜、視覺模糊、心情不爽的朋友，可以將菊花、金銀花、茉莉花同用沸水沖泡來喝。如果您咽喉腫痛，可以將茉莉花換成麥冬，能夠有效緩解發(fā)炎癥狀。