藏茶是少數(shù)民族中近三百萬藏族同胞的主要生活飲品。
藏茶的中心產(chǎn)地從古自今都在四川雅安。是采摘于海拔在1000米以上的雨極高山,當(dāng)年生成熟茶葉和紅苔(小葉種),經(jīng)過特殊工藝精制而成的全發(fā)酵茶。
居住在青藏高原的藏族處在高寒缺氧、果蔬匱乏、長(zhǎng)期持續(xù)的強(qiáng)輻射的環(huán)境下,他們的體格普遍健壯,且能適應(yīng)各種異常的生存環(huán)境,與每日飲藏茶是密不可分的。他們幾乎是“一日三次茶,一日一頓飯,寧可三日無糧,不可一日無茶“。藏族同胞對(duì)藏茶的人均年消費(fèi)量是8000克到15000克,說明藏茶對(duì)他們的生活依賴地位非常重要。
隨著茶與健康研究的深入,藏茶鮮為人知的功效已被逐漸發(fā)現(xiàn)。藏茶中含大量的茶多酚轉(zhuǎn)換物(轉(zhuǎn)換物主要指茶色素)、各種礦物質(zhì)、維生素及膳食纖維素和各種有機(jī)物,對(duì)健康大有裨益。經(jīng)常飲用藏茶可以降低血脂、防止動(dòng)脈硬化,降低血糖,控制血壓,還可以抗氧化、抗輻射,甚至抗突變,藏茶是預(yù)防腫瘤的常備飲品。
雅安藏茶的保健功效已在國內(nèi)外掀起熱潮?,F(xiàn)代人活動(dòng)量少了,高脂肪、高熱量飲食多了,隨之而來的代謝性疾病增多,聲、光、電、波在都市的泛濫給都市帶來無形的強(qiáng)大輻射源,飲食和外環(huán)境已使都市人進(jìn)入了高原的生活模式狀態(tài),如果常飲藏茶,可以解決“都市病“問題。