“愛美之心，人皆有之”。每位女孩都希望擁有一張白皙緊致的臉，五官玲瓏。時(shí)下的審美中，“處女臉”已然成為新的時(shí)尚潮流，那么我們到底怎樣才能保持住這樣一張臉呢？
雖然面膜之類的化妝品確實(shí)能夠改善皮膚狀態(tài)，雖然更金貴的化妝品往往有著更好的效果，但畢竟化妝品都是外部涂用。這就不得不提到“內(nèi)外兼修”的養(yǎng)生方法。
縱觀小編身邊愛喝茶的朋友，她們幾乎不用化妝品，卻仍有一張水靈靈的臉，氣色也格外好。她們告訴小編，秘訣是“再貴的化妝品，也不如一杯茶實(shí)在。”
飲茶能抗氧化、防衰老
研究人員表明，鐵觀音含有的茶多酚物質(zhì)，能有效抵抗皮膚抗氧化，增加肌膚生理活性，鐵觀音含有的維生素c等元素能補(bǔ)充肌膚所需要的各種養(yǎng)分，起到護(hù)理肌膚的目的，讓肌膚白皙輕而易舉。因此，鐵觀音一直被譽(yù)為“美容茶”。
飲茶能修身養(yǎng)性
凡事如一杯茶端起放下般從容、靜心對(duì)待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少動(dòng)怒，宜養(yǎng)心性。人的樣貌與心情一樣，會(huì)受到身邊朋友的影響。身邊有一群同樣愛茶談茶的朋友，往往這個(gè)圈子的樣貌也會(huì)一樣顯得年輕，相由心生大概說的就是這個(gè)道理了。
泡茶能培養(yǎng)氣質(zhì)
泡茶的人多少會(huì)講究一點(diǎn)泡茶藝，會(huì)讓自己慢下來，、言行舉止會(huì)變優(yōu)雅，所以要想變得有氣質(zhì)，自己得多下功夫在言行舉止上講究，學(xué)習(xí)待客禮儀。懂點(diǎn)茶文化，氣質(zhì)由內(nèi)而外。飲茶談茶時(shí)，總免不了接受國學(xué)文化的熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而外散發(fā)，自然就越看越美了。