以前大家總以為，茶會(huì)刺激孩童脾胃，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育晦氣，所以，孩童不宜喝茶。其實(shí)，這是誤解。有關(guān)專家指出，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研討和長(zhǎng)時(shí)間的醫(yī)藥使用并未發(fā)現(xiàn)孩童喝茶的害處，并且應(yīng)當(dāng)從幼兒園開端就喝茶。
孩童喝茶，一要適當(dāng)，每天一克茶量，晚上不要飲用；二要清淡，不要太濃，不要沖泡過久。孩童喝茶的首要優(yōu)點(diǎn)有：
增進(jìn)胃口。欠好孩子胃口差，不愿吃飯，假如堅(jiān)持每天讓孩子適當(dāng)喝茶，可消食祛膩，添加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液排泄，增進(jìn)胃口。
防止肥壯。據(jù)調(diào)查，中國(guó)大城市中有不一樣程度的營(yíng)養(yǎng)過剩表象，呈現(xiàn)了小胖墩，高血壓、高血脂、心血管病的發(fā)病年齡也有提早，讓孩童堅(jiān)持喝茶，能夠減肥，輕身健體，嗨能夠防治心血管疾病。
抗輻射污染。現(xiàn)代孩童與電視機(jī)、游戲機(jī)為伍。茶葉中的茶多酚和脂多糖有吸贊同捕捉放射性物質(zhì)、使其排出體外的功用孩童喝茶對(duì)某些癌癥業(yè)有早期防止效果。