現(xiàn)在的人們生活條件已經(jīng)好了，越來越多的人都注重身體的保養(yǎng)，所以現(xiàn)在有許多人都在喝茶。
一般來說，如果不是長期大量喝茶的話，對身體是非常有好處的，因為茶可以帶走腸道里面的一些脂肪油，讓腸道變得更加健康，特別是現(xiàn)在對于一些經(jīng)常吃含膽固醇含量比較高的人來說，喝茶是非常好的一個選擇。而且喝茶還可以修身養(yǎng)性，起到減肥的作用。但長期大量喝茶，就會對腎造成一定的影響，如果喝的茶是特別濃，或者是在喝茶之前沒有吃任何東西，空腹喝茶都會對腎造成非常不好的影響。
三種喝茶方式很傷腎
1、空腹喝茶
茶里面含有大量的咖啡堿，對身體會有一定的刺激作用，空腹喝茶就容易促進(jìn)腎排尿加重腎的負(fù)擔(dān)，只是一兩次空腹喝的茶，對身體的影響并不是很大，如果長此這樣的話，就會損害人體的腎功能，讓腎臟造成一定的損害。
2、喝濃茶
茶里面含有多酚類物質(zhì)和茶堿物質(zhì)，這些物質(zhì)隨著濃度的增加也會增多，對身體的刺激作用也就更大了，也會促進(jìn)腎臟頻繁的排尿，也就加重了腎的負(fù)擔(dān)。如果長期喝濃茶的話，對腎臟的傷害就更加大了。
3、酒后喝茶
有的人說茶可以解酒，或者是在喝酒的時候跟茶一起喝，會不那么容易喝醉，但其實(shí)這種做法是非常傷害腎臟的功能的。因為乙醇在進(jìn)入人體的肝臟之后，會分解代謝，而濃茶的茶堿會有利尿的作用，沒有經(jīng)過分解的乙醇比較早的進(jìn)入了腎臟，就會對腎臟造成傷害。
不管是什么時候喝茶都盡量不要用這三種方式喝茶。