水溫不宜過高過低：洗澡水的溫度超過正常的體溫，即37℃，稱為熱水浴；低于人體的溫度，高于皮膚的溫度，即33℃，叫做溫水浴。水溫在34℃-36℃，利于去垢止癢；37℃-39℃，利于消除疲勞；40℃-45℃能舒筋活血，發(fā)汗鎮(zhèn)痛。洗澡水的溫度可因時制宜，例如冬天可選擇熱水浴，夏天可選用溫水浴。如果浴水過燙，溫度太高，不僅會損傷皮膚，還會使皮膚表面血管擴張，體表血流量驟增，心臟和大腦的血液供應(yīng)減少，常有缺氧和昏倒的危險。 滕州市眾佳機床廠專業(yè)生產(chǎn)搖臂鉆、鉆銑床，由于機床行業(yè)油污較多，所以在公司自建了洗澡堂，服務(wù)員工。