每天高強(qiáng)度的生活使我們的健康受到了很大的威脅，這使越來(lái)越多的人注重養(yǎng)生了，兩款茶為你怡情解憂。
茉莉花茶
茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開(kāi)胃的功效，可以促進(jìn)食欲，幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀，可以多喝一些茉莉花茶，這樣不僅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。不過(guò)要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配綠茶來(lái)飲用的，但是綠茶茶性偏寒涼，因此，體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)多飲用。
花果茶
花果茶一般由熱帶木槿花、葡萄、蘋(píng)果、酸味李子、薔薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢車菊、羅馬甘菊及玫瑰花等無(wú)任何污染的花果組成。花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素c在起作用，維生素c能夠提高免疫力，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國(guó)，常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，認(rèn)為這樣能夠縮短病程。一些消化不良的人在喝茶的同時(shí)，連果肉也吃下去，因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排除體內(nèi)毒素，防止大便干燥。經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏，避免臉上長(zhǎng)出令人討厭的小疙瘩。
一開(kāi)始認(rèn)為喝茶就是為了解渴，沒(méi)有想到喝茶會(huì)對(duì)我們有這么多的好處，只要是我們平時(shí)多注意一些細(xì)節(jié)的問(wèn)題，處處都會(huì)給我們帶來(lái)驚喜的，看來(lái)平時(shí)要多喝點(diǎn)對(duì)身體有好處的茶。