解渴
雖說普洱熟茶沒有普洱生茶那種澀感，會刺激口腔，刺激唾液分泌。事實上，普洱熟茶也是可以生津止渴，只是這種感觀被其他的味道掩蓋住了。
不信，你可以試試，在炎熱天氣，口渴難耐時，來幾杯普洱熟茶，你會發(fā)現(xiàn)沒有什么比它更能止渴。
解膩助消化
炎熱的天氣，大家普遍食欲不振，還容易激發(fā)腸道疾病。
有些朋友會選擇吃點醋，幫助消化的同時，還能抑制細菌。
其實，除了吃醋，還可以喝點熟茶，普洱熟茶是出了名的養(yǎng)胃護胃。
胃口不佳時，還可以喝點熟普，幫助消化，過一會，你會發(fā)現(xiàn)餓了。
補充鉀
夏日，是汗流浹背的日子，尤其一出門，后背都濕了。
出汗過多，人體隨之流失的鉀離子，這時候，我們就要適當?shù)难a鉀，不然的話，會造成低血鉀現(xiàn)象。
而茶中含有較為豐富的鉀，熱天多喝茶，不僅可以消暑，還能補充鉀，可謂一舉兩得。
排毒
普洱茶的功效，早在《本草綱目》中就有記載，中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
為什么喝茶后，感覺小便變多了？因為茶具有利尿的功效。
減肥
說到減肥，可能很多茶友都會傾向于普洱生茶。
在普洱茶對高血脂癥試驗大鼠血管內(nèi)皮的保護作用研究中發(fā)現(xiàn)，普洱生茶和熟茶均有明顯保護血管內(nèi)皮的作用，并且普洱熟茶的作用更顯著。
針對血脂高的胖子，喝熟普顯然更適合減肥。不過，想身上沒有贅肉，配上運動會更好哦。
靜心怡神
普洱熟茶中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)，能清醒頭腦、提神養(yǎng)神。頭腦清晰了，心也不會彷徨。