走在昆明街頭，四處林立的茶館和茶莊往往會讓初到昆明的人，對這里的茶頗感興趣，而其中以普洱茶為主的茶館，更讓人有昆明是普洱茶原產(chǎn)地的錯覺。但事實上，昆明由于處低緯度高海拔，具有生產(chǎn)中小葉名優(yōu)茶最優(yōu)越的條件，所以昆明出廠的茶葉主要以綠茶為主。而從歷史上看，昆明更是天然的名優(yōu)茶區(qū)?，F(xiàn)如今在普洱茶的熱度之下，昆明原產(chǎn)茶已顯勢微。
據(jù)記載，昆明地區(qū)歷史傳統(tǒng)名茶有官渡的十里香茶，西山的太華茶，宜良的寶洪茶。其中，十里香茶，原產(chǎn)地就在昆明東郊十里鋪、歸化寺、兩面寺一帶。茶歷史悠久，早在公元七世紀(jì)的唐代就有栽培。在《昆明縣志》中就有記載：“僅距城十里之外及其附近所產(chǎn)，名為十里香貢茶。”明代，昆明有“十里香茶館”，專賣十里香茶，用吳井水泡飲，有“吃水要吃吳井水，喝茶要喝十里香”之說，家喻戶曉，還流傳“一杯十里香，滿室皆飄香”的贊美詞。而在《昆明市志》中也提及：“清末每兩茶高達(dá)滇幣三元，到1949年，一般茶一斤7-8角，而十里香茶每兩可換大米10-12斤。
而太華茶則是在今昆明西山龍門石窟、太華寺、華亭寺一帶生長的茶樹。徐霞客在其游記中有記述，當(dāng)時他在由鳳慶返回昆明的途中，與太華茶相遇了。在一個叫高簡槽的地方徐霞客飲到了“太華茶”。徐霞客在高簡槽的那晚，當(dāng)梅姓老人得知徐霞客是從江蘇遠(yuǎn)道而來，即以百抖方式煎烤出有名的太華茶招待他。徐霞客在這晚的日記中寫道：“十四日，晨起而飯。駝騎以候取鹽價，午始發(fā)……又下三里，過一村，已昏黑。又下二里，而宿于高簡槽。店主老人梅姓，頗能慰客，特煎太華茶飲予。”
作為三大名茶之一的寶洪茶在明清年間最為昌盛。明代科學(xué)家徐光啟在其著《農(nóng)政全書》中稱“寶洪之片茶，為茶之極品”。明代陳霆其著《雨山默談。卷九》中稱：“寶洪茶為天下第一。同時，明代名著《金瓶梅》、清代名著《紅樓夢》均有寶洪茶記述。仔細(xì)查閱史料發(fā)現(xiàn)，寶洪茶的歷史，始于明嘉靖三十六年（1557）武夷茶罷貢后，到咸豐年間（1851-1861）貢茶制度終結(jié)，歷經(jīng)兩個朝代幾十位皇帝，更是歷史上貢茶中最長的茶葉。